wczesniej teraz

Jakie zmiany osttanie. Nie pluje juz krwia od bardzo bardzo dawna, nie mam zgagi od bardzo dawna, czuje jak zasypiam z usmiechem. Wczesniej po prostu lezalem i i zasypialem ale nie wiedizalem kiedy. Teraz jak za starych czasow czuje ze odplywam. Jednym slowem jest dobrze :)

[...] czesto zafiksowuja sie na czyms, np. jak zabacza, ze maja np zanizonego lekko tescia to juz nic im nie przemowi, ze to nerwcia i emocje. Ja tak mialem, pisalem juz tu wczesniej ze kazalem zonie prawdzac podczas obiadu czy u mnie na dole wszystko w porzadku, a jakby nie bylo to bym calem swiatu opowiadal ze moje schorzenie to niski [...]

[...] sie zle i jedna noc obudzilem sie o 5 i pozniej juz nie zasnalem. Moze spanikowalem ze na pewno mam covid?, ale dziwne bo mialem zle wyniki i watroby i cukru gdzies tam wczesniej i nigdy nie panikowalem. qw3rty: sprobuje, kurde czuje jak kiedys z 2,5 roku temu, nie ze dostaje ataku paniki i przechodzi, tylko w nim tkwie od tygodnia. może [...]

z zaburzeni.plWiele osób uważa że wcześniej byli silni, że przecież byli twardzi, że jak oni mogli wpaść w zaburzenia lękowe. Powiem tylko tyle bo to znowu temat na kolejne setki słów: Jeżeli tak uważasz, jeżeli w ogóle uważasz że teraz jesteś słaby bo masz zaburzenie lękowe, to wiedz jedno – prawdziwej siły jeszcze nie poznałeś, ale poznasz gdy [...]

Ciężko sprawdzić jak mocno masz zajechane nadnercza, sprawdza się to poprzez trzykrotne pobranie krwi w ciągu dnia na badanie kortyzolu. Generalnie poziom kortyzolu może nam tylko powiedzieć w jakim stopniu wypalenia nadnerczy możesz się znajdować. Jeżeli jest to trzeci etap, to wszystko to co zmniejsza kortyzol zadziała niekorzystnie ponieważ [...]

WIem, ze to moze minac i minie , ale u mnie jeszcze tzreba glowe odbudowac bo to nie sama nerwica juz jak pisalem wczesniej. Tylko juz bylo tyle nawrotow, ze nie wiem czy nie lepiej przyzwyczaic sie do takiego zycia jak teraz. Ile tak mozna pracowac, nie wiem. Bede pracowal tyle ile dam rade. Na zwonienia nigdy nie chodzilem bo czulem sie tak [...]

jeszcze tzreba glowe odbudowac bo to nie sama nerwica juz jak pisalem wczesniej. wszystko zaczyna się i kończy na głowie. Na tym polega nerwica. Wszystkie odczucia cielesne są powodowane przez głowę i myśli. Kris trzymam kciuki, bo widzę, że się strasznie motasz - niby to wiesz, ale jednak fisiujesz się na tym. Do niektórych rzeczy trzeba dojść [...]

jeszcze tzreba glowe odbudowac bo to nie sama nerwica juz jak pisalem wczesniej. wszystko zaczyna się i kończy na głowie. Na tym polega nerwica. Wszystkie odczucia cielesne są powodowane przez głowę i myśli. Kris trzymam kciuki, bo widzę, że się strasznie motasz - niby to wiesz, ale jednak fisiujesz się na tym. Do niektórych rzeczy trzeba dojść [...]

[...] Testo robilem 3 mieisace temu, byl niski 300 ale teraz 100 czyli caly czas spada Ja na psychike nie zganiam, moze mam ja za silna bo nie jeden kowalski by odpuscil wczesniej przy redukowaniu, a ja nie odpuscilem zadnego treningu, posilku itd, co bylo z perspektywy czasu glupota, bo trwalo to za dlugo, i to co niektorzy nazwa slaba [...]

Brałem wenlafaksyne do 225mg, trittico, hydroksyzyne i ketral - okresowe poprawy i nawroty z grubej rury. Wenlafaksyna, olanzepina, trittico - troche lepiej ale i tak fatalnie; amitryptylina, tegretol - chwilowe lepsze samopoczucie i znowu jazda z czarnymi myślami 24/7, pozniej paroksetyna, tegretol i cos tam jescze - było jescze gorzej; [...]

[...] stres spadalem w doł jeszcze nizej. Pozniej po roku mialem wielką depresje i nerwice, zadne leki nie pomagaly tak jak pomagac mialy, mijalo poltora roku i jak pisalem wczesniej ogladalem ROCKIEGO (i caly czas mialem w glowie Minnesota experiment) i Rocky wzial do domu psa z ala depresja i powiedzial cos ala "poje, to pospi, wyjdize do [...]

tak jak pisalem wczesniej - narazie trzymam sie rad qw3rty i tego co mi do tej pory pomagalo. Nie wchodze w inne tematy, ktorych i tak teraz do konca nie zrozumie, a do tego nie chce sie nerwicowo wkrecac w takie tematy. Jak bede jadl i pił w miare normalnie, dodam troche aktywnosic fizycznej i zaakceptuje swoj stan, to za 2-3 miesiace bedzie [...]

[...] 100kg x 20 kg, to kalkulator https://strengthlevel.com/one-rep-max-calculator wyliczania 1 rep max, pokazuje, ze powinienem wycisnac 170kg na plaskiej. Uzywalem kalkularora wczesniej i zawsze obliczal +/- 5kg. Teraz mysle, ze w moim zasiegu jest spokojnie 160kg, co przy moim poziomie testosteronu jest wynikiem bardzo dobrym. Ale jak to pisal [...]

Ciężko sprawdzić jak mocno masz zajechane nadnercza, sprawdza się to poprzez trzykrotne pobranie krwi w ciągu dnia na badanie kortyzolu. Generalnie poziom kortyzolu może nam tylko powiedzieć w jakim stopniu wypalenia nadnerczy możesz się znajdować. Jeżeli jest to trzeci etap, to wszystko to co zmniejsza kortyzol zadziała niekorzystnie ponieważ [...]

[...] itp., bo ja siedziałam punkt dwunasta bez żadnego kremu ani nic, a wcześniej na słonce nie wychodziłam (to już jakis czas temu sie spaliłam) i teraz wystarczy że wyjde na lekkie słoneczko nawet z zachmurzeniem małym i już te miejsca co wczesniej sobie spaliłam mi sie na nowo "odpiekają" i swędzą tak, że nie mogę przestac sie drapać kurfa :/

choc juz od pewnego czasu nie moge przeskoczy pewnych ciezarów chocby sie zesrac xD wczesniej tez ostro trenowałem SW plus mało kcal w tyg to moglo tez byc powodem xD zajezdzalem sie niesamowicie teraz juz tak sie nie zajezdzam wiecej jem no ale po redukcji mega spadły ciezary w dodatku troche inaczej zaczlem wyciskac na klate niz kiedys tak samo [...]

[...] dowiedzielismy ze jednak mozemy pracowac w ten sposób w 1 kraju cały rok bo odprowadzamy tutaj podatki wiec podayek z polski nam nie rozj**ie nic bo tam tylko zus a mysleli wczesniej ze po 6 miesiącach nam by sie to nie oplacilo bo nysmy mieli tu i tu podayek czyli podwójny..wiec chyba siedze tu do wakacji przetwe robie l4 na zus i po wracam [...]

a wczesniej to jak sie ubierałem nienormalnie ?xD%-) tak teraz lepiej ale kiedys tez miałem jakies takie normalne ubrania ale teraz mam lepsze wiadomo %-) Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-05-21 20:37:34

Nie o to chodzi :D po prostu widze jak było kiedys a jak teraz ;d Wczesniej zajarany tym strasznie, strasznie pragnąłem byc koksem, teraz mimo ze wiem ze by sie przydało to tak sie tego nie chce ;d

a ja znowu weszłam na jakis głupi filmik.. gdzie dzieciaki z podstawówki tańczą w szkole spiewając p***a nad głową... wczesniej oglądałam prank gdzie laska zdejmuje koszulke w centrum handlowym a teraz to.. %-)